ひねもす のらりくらりかなぁ~~♪
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ここンとこのモロモロ♪
あれやこれやと追われるよーに過ごしていたら…
つい!ココの更新がおろそかになっていました~(>△<)かんにん。
師走に入ってからのもろもろをザックリUPさせて頂きます♪

まづわ…
◆ずい分前からヤイヤイ言ってた東福寺@天得院

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ライトUPされた紅葉をバックにまたまたっ!
お仲間の皆さんと笙を吹かせて頂きました@2度目の出演♪

 ※装束に着替える前のお仲間の皆さま方
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 ※↑天得院めんば~@全員で6名

おかげさまで終始、めちゃんこ!心地よい空間でした♪

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 ※夕刻の紅葉(美)

黒だかりするほどのおっそろしィ~~くらいの来場者数に
腰を抜かしていたわれわれであった…(◎◎;)




◆クリスマスの飾り付けも12月も半ばから出しました( ̄x ̄;)(遅っ)

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新しいオーナメントを!…と例年思うのだけど
結局買う時間もなく今年もおんなじフクロウです( ̄x ̄;)
毎年毎年オーナメントを変えておられるお宅に憧れます☆


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 ※銀のツリーinせっちん




◆「靴」買いました~ヽ(^____^)ノ

や「靴」と言ったら叱られます!!!
【ウォーキングギア】といふのだそうです。何度も注意されました(笑)
ふつーにスニーカーで歩くような歩き方をしてはダメだそうです!
歩き方のトレーニングをシッカリと受けないと
買わせてもらえないとゆーシロモノです@世界特許☆


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 ※この靴底が特徴!


1時間ほどの講習後に晴れて購入♪
最初の1週間は15分以上歩いてはいけないそうです。
要するに「靴」ではないので。
トレーニングをイキナリ長時間続けてはイケナイという意。

スポーツクラブや筋力運動などでは鍛えられない【インナーマッスル】とやらを
じんわり鍛えてくれるらしーーーのデス@世界特許☆
確かにっ!
少し歩くとこれまであまり意識しなかった部分にだるさを感じる。

これで歩いた翌日は、
階段の上り下りが楽ちんに感じたのだからスゴイ!


…そんなこんなの師走の前半でシタ☆
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